4. **Poprawia zdrowie serca**
– Regularne picie zielonej herbaty wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem chorób serca. Antyoksydanty zawarte w zielonej herbacie pomagają obniżyć poziom cholesterolu LDL, poprawić funkcjonowanie naczyń krwionośnych i zmniejszyć ryzyko wysokiego ciśnienia krwi.
13 niesamowitych korzyści z zielonej herbaty i jej skutki uboczne
