5. Nieprawidłowa postawa siedząca lub stojąca
Zła postawa ciała lub długotrwałe stanie może powodować nadwyrężenie mięśni, a w konsekwencji ograniczenie krążenia krwi i przepływu tlenu, które są niezbędne dla zdrowia mięśni.
Co powoduje nocne skurcze i jak rozwiązać ten problem
