Najlepszy czas na opalanie i optymalną dawkę witaminy D to godziny 10:00-16:00, ponieważ wtedy promieniowanie UVB jest najintensywniejsze. Ekspozycja na słońce w tym czasie pozwala na maksymalną produkcję witaminy D w skórze.
Wjechał autem na chodnik i potrącił pieszych. Nie żyją dwie osoby, w tym dzieckoReklama W miejscowości Bardo znajdującej się na Dolnym Śląsku miał miejsce…
Gigant handlowy otwiera cztery nowe sklepy w Polsce. Wiemy gdzie będąReklama Ważna informacja dla osób, które uwielbiają robić zakupy w sklepach Primark. Już niebawem…