Skrzep krwi może prowadzić do zawału serca, zakrzepicy lub udaru mózgu: Oto 7 produktów spożywczych, które skutecznie rozrzedzają krew i o których musisz wiedzieć

1. Kurkuma: złoto medycyny naturalnej

Kurkuma, szeroko stosowana w kuchni indyjskiej, jest bogata w kurkuminę, cząsteczkę o uznanym działaniu przeciwzapalnym i przeciwzakrzepowym.  Szczypta dodana do posiłków lub zaparzona w ciepłej wodzie rano może przynieść ulgę.  Zachowaj ostrożność, jeśli przyjmujesz już leki przeciwzakrzepowe: skonsultuj się z lekarzem.