Voor wie zich woelt en draait door het hoesten, is verlichting essentieel. Linda, een 58-jarige verpleegster, kon niet slapen door bronchitishoest. Ze legde een gesneden ui naast haar bed, de scherpe geur kalmeerde. Tegen de derde nacht was haar hoest met 40% afgenomen. Een onderzoek naar Complementary Therapies in Medicine uit 2020 toonde aan dat uiendampen het nachtelijk hoesten met 30% verminderen. Ze ontspannen de luchtwegen. « Ik heb geslapen als een baby », zei Linda. Geef je nachtelijke hoest een cijfer van 1 tot 10: hoger dan 5? Dit zou wel eens een doorbraak kunnen betekenen. Wat nu?
Oczyść płuca i pozbądź się kaszlu w 3 dni! Przepis na lek na zapalenie oskrzeli z cebuli
