Wszystko, co musisz wiedzieć o nocnym oddawaniu moczu i kiedy zacząć się martwić

Nietrzymanie moczu w nocy: co jest przyczyną tego problemu?

To się nazywa  „nykturia”  : wstawanie  co najmniej dwa razy  w nocy, żeby oddać mocz. Jeśli brzmi to znajomo, zapewniamy, że nie jesteś sam. Po 60. roku życia jest to  dość powszechne . Ale to nie tylko kwestia wieku!

Z biegiem czasu nasz organizm produkuje mniej hormonu antydiuretycznego (hormonu, który ogranicza produkcję moczu w nocy) . W rezultacie wizyty w toalecie stają się częstsze. I to nie wszystko…  Mniejszy pęcherz ,  rozluźnienie mięśni lub pewne nawyki mogą mieć na to wpływ.