Osoby, którym w nocy podczas snu dokucza suchość w ustach, powinny poznać 8 przyczyn tego zjawiska:
1. Problemy trawienne:
Spożywanie niektórych pokarmów przed snem, zwłaszcza tłustych, pikantnych lub słonych, może podrażniać układ trawienny. Pokarmy te absorbują wodę i podnoszą poziom tłuszczu oraz ciśnienie krwi, co zaburza trawienie w nocy. Podczas snu organizm trawi pokarm, co powoduje utratę wody, co prowadzi do uczucia suchości w ustach.
