To, co jesz, wpływa na całego Twojego organizmu – w tym na życie intymne. Zbyt duża ilość cukru, przetworzona żywność lub alkohol może zaburzyć zawartość pH i wypuścić ją z ręki. Z trasą diety w probiotykach (jogurt, kefir, kiszona kapusta itp.) i dostępna ilość płynów w ciągu dnia sprzyjają zdrowemu środowisku intymnemu.
„Zrównoważony mikrobiom często oznacza mniej dolegliwości… i mniej uporczywych markerów”.
