Niedobory żywieniowe
Odżywianie odgrywa kluczową rolę w zdrowiu paznokci. Niedobory witamin, minerałów i innych niezbędnych składników odżywczych mogą objawiać się nieprawidłowościami paznokci, takimi jak pionowe pręgi. Niedobór witamin A, C, E i B7 (biotyny), a także minerałów takich jak żelazo i cynk, może wpływać na strukturę i wzrost paznokci.
