🌿Łatwy w przygotowaniu płaski chleb warzywny (pełen warzyw!)

📝 Składniki (2–4 porcje)

Ciasto na chleb płaski (bez drożdży!):

  • 1 ½ szklanki (180 g) mąki pszennej uniwersalnej (lub pełnoziarnistej dla dodatkowej zawartości błonnika)

  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia

  • ½ łyżeczki soli

  • ½ szklanki (120 ml) jogurtu naturalnego lub greckiego (lub wody w wersji wegańskiej)

  • 1 łyżka oliwy z oliwek

Dodatki warzywne (użyj tego, co masz!):

  • 1 mała cukinia pokrojona w cienkie plasterki

  • 1 papryka pokrojona w cienkie plasterki

  • ½ czerwonej cebuli, pokrojonej w cienkie plasterki

  • Garść pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół

  • Kilka różyczek brokuła pokrojonych w cienkie plasterki

  • Oliwa z oliwek, sól, pieprz, czosnek w proszku, oregano lub tymianek

🔪 Instrukcje 

 

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie