Dlaczego zbyt częste kąpiele mogą szkodzić skórze i zdrowiu

Skóra głowy i włosy

Włosy potrzebują równowagi, tak jak skóra. Skóra głowy, podobnie jak skóra reszty ciała, produkuje oleje, które chronią i odżywiają włosy. Jeśli myjesz włosy codziennie, możesz zauważyć, że stają się suche, matowe lub bardziej podatne na łamanie. Z czasem to ciągłe pozbawianie włosów naturalnych olejów może je osłabiać, a nawet przyczyniać się do ich wypadania.

Dermatolodzy często zalecają większości osób dwa do trzech myć w tygodniu – to wystarczy, aby utrzymać skórę głowy w czystości, nie pozbawiając jej jednocześnie olejków, które zapewniają włosom zdrowie i połysk. Jeśli Twoje włosy są łamliwe lub skóra głowy swędzi, przyczyną może być Twoja rutyna prysznicowa.