Jeśli Twoje nerki są w niebezpieczeństwie, organizm da Ci znać tymi 10 znakami

4. Uporczywy ból pleców

mężczyzna z bólem nerek siedzący na łóżku

Choroba nerek może powodować ból pleców, zazwyczaj odczuwany tuż pod klatką piersiową. Ból może być silny i uporczywy, często towarzyszy mu tkliwość. Często towarzyszy mu nieleczone zakażenie dróg moczowych.

5. Niewyjaśniona utrata wagi lub utrata apetytu

Kobieta bez apetytu

Jeśli doświadczasz niewyjaśnionej utraty wagi lub spadku apetytu, może to być objawem choroby nerek. Dzieje się tak z powodu gromadzenia się produktów przemiany materii w organizmie i utraty apetytu.

6. Nudności i wymioty

Zbliżenie młodej kobiety pokazującej znak STOP i wymiotującej do muszli klozetowej

Choroba nerek może powodować nudności i wymioty. Może to być szczególnie nasilone rano lub po posiłkach.

7. Trudności z zasypianiem

kobieta ma problemy ze snem z powodu nerek

Osoby z chorobami nerek często zgłaszają problemy ze snem. Mogą one być spowodowane nocnymi skurczami mięśni, zespołem niespokojnych nóg lub częstym oddawaniem moczu.

8. Metaliczny posmak w ustach

kobieta ma metaliczny smak w ustach z powodu nerek

Utrzymujący się metaliczny posmak w ustach może wskazywać na chorobę nerek. Jest to spowodowane gromadzeniem się produktów przemiany materii we krwi.

9. Skurcze i drgania mięśni

Biegacz doznał urazu nogi podczas biegania w parku

Zaburzenia równowagi elektrolitowej, takie jak niski poziom potasu i wapnia, mogą powodować skurcze i drżenie mięśni. Objawy te mogą być związane z chorobą nerek.

10. Swędząca skóra

Zbliżenie na azjatycką kobietę o suchej skórze, drapiącą się po szyi przed lustrem w domu

Choroba nerek może prowadzić do gromadzenia się toksyn we krwi, powodując swędzenie skóry. Często ma ono charakter uogólniony i nie ogranicza się do konkretnego obszaru.

Należy pamiętać, że objawy te mogą się różnić w zależności od stadium i nasilenia choroby nerek. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, konieczna jest konsultacja z lekarzem w celu dalszej diagnostyki i wdrożenia odpowiedniego leczenia.

Zapobieganie jest kluczem

Istnieje kilka sposobów, aby zadbać o zdrowie nerek i zapobiec ich rozwojowi. Najważniejszym z nich jest, jak zawsze, zdrowy styl życia. Oznacza to zdrowe odżywianie, regularne ćwiczenia, picie dużej ilości wody, ograniczenie spożycia alkoholu i dobry sen. Jeśli palisz papierosy, rozważ rzucenie nałogu. Zwróć uwagę na leki na receptę i bez recepty oraz na sposób ich przyjmowania. Zawsze stosuj się do zaleceń lekarza lub farmaceuty lub instrukcji zamieszczonych na opakowaniu.

Na koniec, jeśli nie masz pewności lub jeśli jesteś w grupie podwyższonego ryzyka rozwoju choroby, zbadaj nerki. Pamiętaj, że wczesne wykrycie i szybkie leczenie są kluczem do zapobiegania postępowi choroby nerek i poprawy ogólnego stanu zdrowia. Nie czekaj, aż będzie za późno.