🔥 Super Prosty Kurczak Jerk 🔥… See more


Przygotowanie: 1️⃣ W misce połącz przyprawę Jerk, czosnek, cebulę, sok z limonki i oliwę. Dodaj sól i pieprz. 2️⃣ Natrzyj kurczaka przygotowaną marynatą i odstaw na minimum 30 minut (najlepiej na kilka godzin, jeśli masz czas). ⏱️ 3️⃣ Rozgrzej patelnię lub grill na średnim ogniu. Smaż kurczaka około 6–8 minut z każdej strony, aż będzie złocisty i soczysty. 🔥 4️⃣ Podawaj z ryżem 🍚, sałatką 🥗 lub pieczonymi warzywami 🥔🥕.
💡 Tip: Jeśli chcesz dodać odrobinę słodyczy, skrop kurczaka odrobiną miodu 🍯 pod koniec smażenia.
Smacznego! 😍👌