Wszystkie składniki wrzuć do blendera ![]()
![]()
.
Miksuj do uzyskania gładkiej, kremowej konsystencji
.
Spróbuj i w razie potrzeby dodaj więcej miodu
lub mleka
.
Przelej do szklanki i udekoruj listkiem mięty lub plasterkiem owocu ![]()
.
Smacznego!
Ten zielony eliksir to prawdziwa bomba witaminowa i naturalna dawka energii na cały dzień! ![]()
![]()
Tip od Marin Mama Cooks: Jeśli chcesz, możesz dodać 1 łyżeczkę nasion chia lub siemienia lnianego dla dodatkowej porcji zdrowych tłuszczów i błonnika ![]()
![]()