A co, jeśli przejdziesz na żywność organiczną? Najlepszym rozwiązaniem pozostaje wybór ekologicznych owoców i warzyw. Eksperyment przeprowadzony w Szwecji wykazał, że rodzina, która przez dwa tygodnie spożywała wyłącznie produkty ekologiczne, odnotowała drastyczny spadek poziomu pestycydów w organizmie. Jedzenie ekologiczne oznacza również ochronę środowiska i wspieranie bardziej zrównoważonego rolnictwa.
Krótko mówiąc, jeśli nie zawsze możesz kupić ekologiczne produkty, przynajmniej przyjmij ten prosty i skuteczny nawyk: kąpiel w sodzie oczyszczonej. To mały gest, ale wielki krok dla Twojego zdrowia 🍏.
