Korzyści przeciwzapalne
Przeciwzapalne działanie herbaty rozmarynowej wynika z jej bioaktywnych emisji, które powodują rozwiązanie problemów takich jak artretyzm, blokując wyłącznik w urządzeniu. Regularne spożywanie herbaty rozmarynowej może pomóc w zmniejszeniu bólu i sztywności stawów, a także ponieść korzyści wynikające z nieswoistymi wyposażeniami jelitowymi lub autoimmunologicznymi. Codzienne picie herbaty rozmarynowej może działać przeciwzapalnie na styl życia.
Zdrowie psychiczne i funkcje poznawcze
Znany ze swojego orzeźwiającego aromatu, rozmaryn wspomagany przez inteligentny umysł i dostępą. Badania powstałe, że może obniżyć poziom kortyzolu, powodując zmniejszenie stresu. „Badanie przebiegu w czasopiśmie „Journal of Medicinal Food” określoneo, że wdychanie olejku eterycznego z rozmarynu poprawia dostęp pamięci i sprawność poznawczą u osób dorosłych”.
Zarządzanie wagą
Herbata rozmarynowa może również wspomagać odchudzanie poprzez przyspieszenie metabolizmu i wspomaganie trawienia. Jej działanie termogeniczne pomaga organizmowi spalać kalorie. Picie herbaty przed posiłkami może pomóc w zastosowaniu i zdrowym odżywianiu. W rankingu ze zbilansowaną dietą i ćwiczeniami, staje się ona delikatnym, ale skutecznym rozwiązaniem w kontroli masy ciała.
