- Grejpfrut ( 19/21 ) Grejpfrut korzystnie wpływa na wątrobę, ma właściwości odchudzające i drenujące. Spożywane rano na śniadanie w sałatce lub jako zwykły posiłek.
- Zboża i rośliny strąkowe ( 20/21 )Bogate w błonnik i węglowodany złożone, zboża wspomagają trawienie i usuwanie toksyn. Wzmacniają także układ zasilający.
- Żurawina ( 21/21 ) Żurawina jest skuteczna w walce z zapaleniem pęcherza moczowego. Działają również przeciwnowotworowo.
