Jednak nadmierne spożycie może drastycznie obniżyć poziom glukozy, powodując zawroty głowy, osłabienie lub omdlenia, a także skurcze, biegunkę lub refluks.
Eksperci zalecają picie jednej lub dwóch filiżanek dziennie i konsultację z lekarzem, jeśli chorujesz na cukrzycę, jesteś w ciąży lub masz problemy z układem trawiennym lub nerkami.
Pita ta w umiarkowanych ilościach może korzystnie wpływać na zdrowie układu sercowo-naczyniowego i skóry, co wywołało w Internecie dyskusję na temat jej korzyści i zagrożeń.
