4. Sok z Aloesu
Składniki:
- 2 łyżki świeżego żelu aloesowego
- 1 szklanka wody lub wody kokosowej
- 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
- Kilka listków mięty (opcjonalnie)
Przygotowanie: Zetrzyj żel z liści aloesu i zmiksuj z wodą lub wodą kokosową. Dodaj miód i miętę dla smaku. Przecedź jeśli trzeba i podawaj schłodzone.
