June 14, 2026
Reklama

Korzyści ze spożywania liści Lactuca serriola (sałaty dzikiej).

Reklama

Rośnie dyskretnie wzdłuż dróg, na pustych działkach, a nawet między rzędami warzywników, a mimo to mało kto zwraca na nią uwagę. Sałata polna, znana również jako Lactuca serriola, to jedna z tych niepozornych roślin, które pozostają niezauważone… mimo że od dawna jest doceniana w tradycjach kulinarnych i botanicznych za swoje cenne właściwości, gdy jest odpowiednio wykorzystywana.

Przede wszystkim ważna kwestia: mówimy o młodych, delikatnych liściach sałaty dzikiej zbieranych wcześnie. Ponieważ po dojrzeniu rośliny jej smak staje się bardzo gorzki, a konsystencja znacznie mniej przyjemna.

Reklama

Mało znany kuzyn sałaty uprawnej

Reklama
Reklama
Udostępnij na Facebooku
Reklama