Roślina zawiera również roślinne związki o działaniu antyoksydacyjnym. Substancje te pomagają chronić komórki przed codziennymi czynnikami zewnętrznymi, takimi jak zanieczyszczenia i stres środowiskowy. Również w tym przypadku korzyścią jest umiarkowane i regularne spożywanie, w ramach zdrowego stylu życia.
Jak je spożywać, żeby nie popełnić błędu?
