Surowy, naturalny miód jest bogaty w przeciwutleniacze i chroni organizm przed uszkodzeniami komórek wywoływanymi przez wolne rodniki. Ma właściwości antybakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe. Fitoskładniki zawarte w miodzie wzmacniają odporność i działają przeciwnowotworowo. Jest skuteczny przeciwko bakterii H. pylori, łagodzi ból gardła i działa jako naturalny środek przeciwkaszlowy. Pomaga emulgować i usuwać nadmiar śluzu, który możesz odczuwać.
Bogata w zdrowe tłuszcze jednonienasycone i przeciwutleniacze, oliwa z oliwek zwalcza stany zapalne i pomaga chronić cholesterol we krwi przed utlenianiem. Chroni również serce i układ sercowo-naczyniowy. Oliwa z oliwek extra virgin zmniejsza stany zapalne w całym organizmie, głównie dzięki oleokantalowi, silnemu związkowi zawartemu w oliwie z oliwek. Obniża poziom złego cholesterolu, poprawia wyściółkę naczyń krwionośnych i może zapobiegać nadmiernemu krzepnięciu krwi. Hamuje również nadmierną produkcję śluzu w organizmie.
