u od czasu do czasu, ale zaparcia mogą być naprawdę wyniszczające i utrudniać codzienne życie – z pewnością nie są przyjemne!
Do najczęstszych przyczyn zaparć należą zmiany nawyków i/lub diety, a także ciąża i menopauza. Przewlekłe zaparcia mogą wynikać na przykład z nadmiernego spożycia produktów spożywczych, które spowalniają pasaż jelitowy.
