Uważność i świadomość czasu: kultywowanie autentycznej obecności
Zarządzanie czasem w erze hiperłączności
„Problem polega na tym, że myślisz, że masz czas”. Ta refleksja na temat uważności i świadomości czasu przypomina nam o znaczeniu pełnego przeżywania każdej chwili. W naszej epoce hiperłączności i ciągłego cyfrowego rozpraszania uwagi ta mądrość staje się szczególnie istotna.
