Lepsze opcje:
Aby złagodzić nudności w sposób naturalny, bez stymulowania macicy, pij ciepłą wodę z cytryną lub herbatę miętową.
Jedz małe, regularne posiłki i unikaj pikantnych i tłustych potraw, ponieważ mogą one nasilać nudności.
Zanim zaczniesz przyjmować suplementy, skonsultuj stosowanie ziół ze swoją położną.
5. Osoby z kamieniami żółciowymi lub wrzodami żołądka:
Dlaczego najlepiej unikać imbiru:
Imbir zwiększa produkcję żółci i kwasu żołądkowego – korzystnego dla trawienia dla większości osób, ale potencjalnie drażniącego dla osób z kamieniami żółciowymi lub wrzodami żołądka. Może nasilać objawy takie jak wzdęcia, nudności lub ból w górnej części brzucha.
Lepsze opcje: