📝 SKŁADNIKI:
150 g świeżego szpinaku
1 dojrzały banan
1 kiwi, obrane i pokrojone
200 ml mleka (można zastąpić mlekiem roślinnym)
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
Kilka kostek lodu

📝 SKŁADNIKI:
150 g świeżego szpinaku
1 dojrzały banan
1 kiwi, obrane i pokrojone
200 ml mleka (można zastąpić mlekiem roślinnym)
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
Kilka kostek lodu