Informacje żywieniowe i korzyści zdrowotne
Na łyżkę stołową (porcja 15 ml):
- Kalorie: 45-50
- Węglowodany: 12-14g
- Cukry naturalne: 11-13g
- Witamina C: 8-12 mg
- Selen: 2-4mcg
- Mangan: 0,1-0,2 mg
- Witamina B6: 0,1-0,2 mg
Korzyści z czosnku
Czosnek zawiera selen, który odgrywa kluczową rolę w procesach detoksykacji wątroby. Związki siarki w czosnku, szczególnie allicyna, pomagają aktywować enzymy wątrobowe odpowiedzialne za wypłukiwanie toksyn. Naturalne właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe czosnku wspomagają ogólne zdrowie układu odpornościowego, jednocześnie zwalczając szkodliwe bakterie, grzyby, wirusy i pasożyty.
