Postawa i sposób poruszania się
Twoja postawa wiele mówi. Proste plecy, rozluźnione ramiona i płynny chód wysyłają jasny sygnał: kogoś, kto czuje się dobrze we własnej skórze. Nie ma potrzeby się spinać ani udawać; chodzi o świadomość swojego ciała. Stanie prosto oznacza również lepsze oddychanie, poczucie większego ugruntowania i bycia obecnym. A ta cicha pewność siebie jest natychmiast odczuwalna.
