Cynamon, przyprawa ceniona za swój wyrazisty smak, stosowana w deserach i napojach, ma również wiele korzyści zdrowotnych, jeśli spożywa się go prawidłowo.
Łyżeczka przed posiłkiem działa jak naturalny środek wspomagający trawienie, pomaga regulować pracę trzustki i poziom cukru we krwi, a także przyspiesza trawienie tłuszczów, dlatego zaleca się ją osobom cierpiącym na problemy trawienne, takie jak niestrawność czy jadłowstręt psychiczny.
