pomaga regulować pracę jelit,
poprawić florę jelitową,
ale nie fermentują jak inne nasiona, więc powodują mniejsze wzdęcia!
💡 1 łyżka zawiera około 5g błonnika!
3. Głębokie nawodnienie komórkowe
Nasiona wchłaniają do 12 razy więcej wody niż same ważą, tworząc żel:
który utrzymuje nawilżenie na dłużej,
i spowalnia wchłanianie cukrów (świetne rozwiązanie dla osób cierpiących na niestabilny poziom cukru we krwi).
💧 Doskonały dodatek do wody, jogurtu i koktajli!
KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE 🥰💕
