Rozmaryn lekarski, czyli Rosmarinus officinalis, to roślina wykorzystywana w różnych celach leczniczych od ponad 2000 lat, która z biegiem czasu zachowuje swoje właściwości.
Nazwa rozmaryn pochodzi od pięknego, niebieskiego koloru kwiatów tej rośliny: „ros” oznacza rosę, rozmaryn – rosę morską.
Roślina ta była stosowana od czasów starożytnych w leczeniu artretyzmu, astmy, egzemy, chorób wątroby, pęcherzyka żółciowego, serca… Pomaga również w powrocie do zdrowia po poważnych chorobach!
Czy czujesz się zmęczony fizycznie i psychicznie?
Powinieneś wiedzieć, że istnieje silna i bardzo aromatyczna roślina, która może dać ci niezbędną dawkę energii. Jest również wykorzystywana w potrawach i doskonale komponuje się z mięsem. To rozmaryn.
Oto niektóre z jego funkcji:
1. Rozmaryn poprawia pracę serca i krążenie krwi
Ma właściwości przeciwmiażdżycowe i obniża poziom cholesterolu. Badania wykazały, że roślina ta jest zalecana po ciężkich chorobach, szczególnie u osób starszych.
Aby poprawić krążenie krwi w mózgu i poprawić pracę serca, możesz wykorzystać rozmaryn w następujący sposób: zalej łyżeczkę liści rozmarynu 2 szklankami wrzątku, przelej płyn do termosu, parz przez 30 minut, a następnie przecedź. Spożywaj 1-2 łyżki 3 razy dziennie, przed posiłkami.
2. Rozmaryn odmładza komórki skóry
Nawilża skórę, redukuje zmarszczki, pobudza krążenie krwi w skórze, tonizuje ją, usuwa stany zapalne, wyrównuje koloryt skóry i usuwa plamy starcze.
Zaleca się picie herbaty rozmarynowej, dodawanie olejku eterycznego do kremów i maseczek, a także mycie twarzy wywarem z rozmarynu.
3. Łagodzi ból stawów, usuwa stany zapalne i leczy
Rozmaryn jest pomocny w leczeniu chorób stawów i płuc, a także w leczeniu ran i owrzodzeń.
4. Poprawia zdrowie mózgu
Rozmaryn zwiększa przepływ krwi do głowy. Zioło to zawiera związki, które zapobiegają rozpadowi ważnego neuroprzekaźnika, który odpowiada za dobrą pamięć.
5. Pomaga w walce ze zmęczeniem i stresem
Rozmaryn hamuje produkcję hormonów stresu i poprawia nastrój. Dodaje energii i relaksuje ciało i umysł.
6. Stymuluje wzrost włosów
Ma to związek z tym, że rozmaryn poprawia krążenie krwi. Dodaj olejek eteryczny z rozmarynu do szamponu lub maski do włosów.
7. Lek na otyłość
Rozmaryn pomaga w utracie wagi, ponieważ rozkłada tłuszcze i zmniejsza apetyt.
Można go używać w ten sposób:
Użyj olejku eterycznego w lampie aromaterapeutycznej;
Pij 1-2 filiżanki herbaty dziennie.Rozmarynu jako środka leczniczego nie zaleca się stosować u dzieci poniżej 12 roku życia, w czasie ciąży oraz u osób chorych na epilepsję.
