Zarówno białe, jak i czarne morwy świetnie nadają się do jedzenia na surowo, ale także do:
- suszenia (np. jako dodatek do musli),
- robienia dżemów, soków i nalewek,
- pieczenia ciast i deserów,
- mrożenia na zimowe smoothie.
Morwa czarna ma intensywny kolor, który może barwić dłonie i ubrania – warto o tym pamiętać podczas zbiorów.
