Mozogj, high kalóriaégetést érj el.
Zwróć uwagę na swoje aktywne zajęcia, nowe potrzeby, uwagę na swoje potrzeby. De egyes gyakorlatok jobban megdolgoztatják, mint mások. Egy kardió edzés például több izmot is megdolgoztat egyszerre egyetlen edzés alatt. A kielégítő eredmények érdekében konzultálj egy szakképzett edzővel!
