Higiena nie oznacza tu jedynie powierzchownych zabrudzeń na jedzeniu, które można zmyć. Niektóre produkty spożywcze zawierają liczne niewidoczne pasożyty, których nie da się łatwo usunąć wodą i których nie da się całkowicie zabić nawet poprzez gotowanie. Spożywanie takich produktów zawierających pasożyty jest bardzo szkodliwe dla zdrowia.
Chociaż obecnie kładzie się duży nacisk na zdrowe odżywianie i higienę, niektórzy ludzie nie potrafią oprzeć się pokusie pysznego jedzenia lub nie wiedzą, które produkty zawierają pasożyty i jedzą je bez zastanowienia. Poniższe produkty zawierają wiele pasożytów. Dlatego staraj się ograniczać ich spożycie w przyszłości.
