Kiedy Twoje dzieci Cię nie szanują i ignorują: nie denerwuj się, postępuj zgodnie z tymi 7 krokami

5. Zdefiniuj relację na nowo

Twoje dzieci dorosły. Relacja matka-dziecko ewoluuje, czasem niezręcznie. Spróbuj spojrzeć na nie jak na osoby dorosłe, z ich własnymi ograniczeniami i sprzecznościami. Mniej oczekiwań, więcej jasności i spokojniejsza komunikacja to klucz do sukcesu. Może wyłonić się inny rodzaj relacji, czasem bardziej zdystansowany, ale często zdrowszy i pełen szacunku.

6. Przede wszystkim zadbaj o siebie

Próba korygowania zachowań innych ludzi jest wyczerpująca. Inwestowanie w siebie odżywia. Daj sobie czas, proste przyjemności i aktywności, które Cię zregenerują. Wzmacniając swoją wewnętrzną równowagę, stajesz się mniej podatny na zewnętrzny chłód… i paradoksalnie, bardziej promieniejesz spokojem. To kluczowy krok w  odbudowie emocjonalnej .

7. Pozwól sobie być szczęśliwym, bez względu na nich.

Twoje szczęście nie zależy od dzieci. Należy do ciebie. Masz prawo śmiać się, tworzyć, kochać i marzyć. Ciesz się radością, gdziekolwiek się pojawi, nawet poza więzią rodzicielską. Spełniona kobieta to kobieta pełna energii i nikt nie może ci tego odebrać.

Nawet gdy odległość boli, pamiętaj o tym: twoja wartość, twoje ciepło i twoja siła pozostają niezmienne. A czasami największym darem, jaki możesz sobie dać, jest przestać czekać na miłość… i zacząć ją sobie dawać.