Kup witaminy i suplementy.
Aby zaparzyć herbatę rozmarynową, wystarczy zagotować szklankę wody i dodać łyżeczkę świeżych lub suszonych liści rozmarynu. Parzymy przez 5-10 minut, przecedzamy i pijemy na gorąco. Zaleca się umiarkowane spożycie i skonsultowanie się z lekarzem w przypadku jakichkolwiek szczególnych schorzeń.
Herbata rozmarynowa: korzyści, zastosowania i przygotowanie
