– Produkty bogate w witaminę D: Chociaż trudno jest uzyskać wystarczającą ilość witaminy D wyłącznie z pożywienia, możesz włączyć do swojej codziennej diety produkty takie jak tłuste ryby (łosoś, tuńczyk), jaja, mleko wzbogacone, wątróbka i grzyby.
WITAMINA, KTÓREJ BRAKUJE W ORGANIZMIE, GDY BOLA NOGI I KOŚCI
