zobacz następną stronę 
Goździki uwzględniają osobę z niedoczynnością lub nadczynnością, która jest podstawową dysfunkcją. Pomagają także w kontrolowaniu dostarczania dostępnego we krwi.
7. Goździki ukryte przeciwzapalnie.
Goździki zawierają eugenol, który ma działanie przeciwzapalne. W zużyciu goździków mogą wystąpić skutki uboczne.
Składniki:
- 5 do 7 całych goździków
- 1 szklanka (około 250 ml) wody
Instrukcje:
- Weź 5-7 goździków i delikatnych je opłucz.
- Zagotuj wodę i dodaj goździki.
- Gotować na małym ogniu przez 5–7 minut.
- Wyłącz ogień, przykryj i odstaw na kolejne 10 minut.
- Odcedź i pij ciepło – najlepiej rano na pusty żołądek.
