Ekspertka ds. żywienia, dr Maria Gonzalez, mówi: „Połączenie ananasa i czosnku to naturalny sposób na wzmocnienie układu trawiennego i walkę z pasożytami”.
Potrzebne składniki:
300 g ananasa (świeżego, dojrzałego)
30 g pestek dyni
1 ząbek czosnku
100 ml wody (opcjonalnie)
Procedura:
1. Pokrój 300 g świeżego ananasa w kostkę.
2. Do blendera włóż ananasa, 30 g pestek dyni i ząbek czosnku.
3. W razie potrzeby można dodać 100 ml wody, aby ułatwić mieszanie.
4. Miksuj, aż do uzyskania gładkiej i jednolitej konsystencji.
5. Pij świeży koktajl raz dziennie przez 3 dni, aby całkowicie oczyścić jelita.
ciąg dalszy na następnej stronie
