Zöldségfalatok uborkás szósszal

Egyszerű, mégis ízekben gazdag Fogás, amely tökéletes előételként, könnyű főételként vagy különleges köretként. Kívül ropogós, belül puha – friss zöldségekkel és aromás fűszerekkel. Az uborkás-tejfölös mártással együtt igazán ellenállhatatlan.

Előkészítés: 20 perc

Sütés: 15 perc

Összesen: kb. 35 perc

Adag: 4 fő

Kalória: kb. 180 kcal/adag (szósz nélkül)

🛒 Hozzávalók

A zöldségfalatokhoz:

1 közepes cukkini, reszelve

1 nagy sárgarépa, reszelve

1 közepes burgonya, reszelve

2 tojas

100 g reszelt sajt (pl. parmezán vagy más ízlés szerint)

2 gerezd fokhagyma, aprítva

4 evőkanál zabliszt

2 evőkanál finomliszt

friss petrezselyem, aprítva

só, fekete bors

olasz fűszerkeverék

édes vagy füstölt paprika

olívaolaj a sütéshez

Az uborkás szószhoz:

1 evőkanál tejföl

1 evőkanál majonéz

1 kisebb uborka, finomra aprítva

csipet só

👩‍🍳 Elkészítés

Leave a Comment