Ból barku w nocy: możliwe przyczyny, które wiele osób ignoruje.

Pięć prawdziwych przyczyn bólu ramion podczas snu.

1. Zespół ciasnoty stożka rotatorów

Stożek rotatorów składa się z mięśni i ścięgien odpowiedzialnych za stabilizację barku.

Wraz z wiekiem, powtarzalnym użytkowaniem i złą postawą, przestrzeń, przez którą przechodzą te ścięgna, może się zmniejszyć, powodując ucisk.

Ból jest zazwyczaj znośny w ciągu dnia, ale nasila się w nocy, zwłaszcza przy obciążaniu chorego barku.

Do typowych objawów należy sztywność po wybudzeniu i trudności z unoszeniem ręki.

2. Zapalenie ścięgna wapniowego

Schorzenie to występuje, gdy w ścięgnach barku odkładają się złogi wapnia.

Osady te podrażniają tkanki i mogą powodować nagłe ataki bólu, zwłaszcza podczas nocnego odpoczynku.

Choroba może rozwinąć się bez wcześniejszego urazu i występuje częściej u osób dorosłych w wieku od 40 do 60 lat. Badania obrazowe pomagają potwierdzić diagnozę.

3. Zapalenie kaletki podbarkowej spowodowane złą postawą

Kaletka stawowa to niewielki woreczek wypełniony płynem, który zmniejsza tarcie między strukturami barku. Długotrwałe przebywanie w pozycji siedzącej, zwłaszcza przed ekranem, sprzyja jej zapaleniu.

Gdy śpisz na boku, ciężar ciała bezpośrednio uciska ten obszar, nasilając ból i dyskomfort podczas ruchu ręką.

4. Ucisk nerwu nadłopatkowego

Ucisk tego nerwu może powodować głęboki, piekący ból, który trudno zlokalizować.

Dyskomfort zazwyczaj nasila się w nocy i nieznacznie ustępuje przy ruchu.

5. Zapalenie torebki stawowej (zamrożony bark)

Jest to postępujące zapalenie torebki stawowej, powodujące sztywność i utratę ruchomości.

Ból nocny jest zazwyczaj jednym z pierwszych objawów, po którym następuje stopniowe ograniczenie ruchu i powolny powrót do zdrowia.