Spożywanie jajek na twardo rano może mieć zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na zdrowie układu krążenia. Zależy to od diety, ogólnego stanu zdrowia oraz ilości spożywanych jajek.
Poniżej znajduje się opis ich wpływu na zdrowie układu krążenia (serca i naczyń krwionośnych):
