W nocy organizm odpoczywa i oczyszcza się. Po przebudzeniu jest gotowy do wykorzystania rezerw tłuszczu jako źródła energii. Dlatego wypicie napoju przyspieszającego metabolizm w tym czasie sprzyja spalaniu kalorii przez cały dzień.
Metoda ta nie tylko pomaga pozbyć się tłuszczu z okolic brzucha, ale także poprawia trawienie, stabilizuje poziom cukru we krwi i reguluje apetyt, zapobiegając w ten sposób klasycznym zachciankom w połowie poranka.
Naturalne składniki przyspieszające metabolizm
Potrzebujesz tylko czterech silnych składników, które łatwo zdobyć:
Ciepła woda (250 ml) – nawadnia organizm i wspomaga trawienie.
Sok z połowy świeżej cytryny dostarcza witaminy C i wspomaga wątrobę w procesie detoksykacji.
1 łyżeczka octu jabłkowego : zawiera kwas octowy, który reguluje poziom insuliny, zmniejsza apetyt i ogranicza odkładanie się tłuszczu.
Szczypta pieprzu cayenne : zawarta w nim kapsaicyna stymuluje termogenezę, czyli zdolność organizmu do wytwarzania ciepła i spalania kalorii, nawet w stanie spoczynku.
Można również dodać kilka plasterków świeżego imbiru , które poprawią krążenie krwi, wzmocnią układ odpornościowy i zoptymalizują efekt spalania tłuszczu przez mieszankę.
Jak przygotować i wypić napój
Wyciśnij sok z połowy cytryny do szklanki zawierającej 250 ml letniej wody (nie gorącej, aby nie zniszczyć dobroczynnych enzymów).
Dodaj łyżeczkę octu jabłkowego i dobrze wymieszaj.
Dodaj szczyptę pieprzu cayenne.
Jeśli chcesz, dodaj pokrojony świeży imbir i odstaw na kilka minut, aby się zaparzył, przed wypiciem.
Sposób użycia:
Przyjmować preparat na pusty żołądek każdego ranka , przed śniadaniem. Odczekać co najmniej 15–20 minut przed jedzeniem, aby organizm mógł wchłonąć wszystkie korzyści płynące z jego działania.
Co dzieje się w organizmie po wypiciu?
