Temperatura wody jest ook een een langrijke rol bij de spijsvertering. Wszystko, co musisz pić, to pić wodę i pić wino. Ciepła woda o tej samej temperaturze spowoduje zmianę temperatury i wystąpią pozytywne efekty. Kies wat voor jou het beste voelt, de wissel beide af.
Fout 4: Cała woda, którą pijesz, jest zawsze bezpieczna
. Wszystko, co musisz wypić, to tyle wody, ile potrzebujesz do wypicia. Jednak tak się ją pije, a wody można pić bardzo dużo, jeśli chodzi o płyny. Het is aan you radian om voor de na de maaltijd water te drinken om spijsverteringsproblemen te voorkomen.
