W podeszłym wieku zdrowie i dobre samopoczucie wymagają różnorodnych praktyk wspierających ciało i umysł. Masturbacja, często tabu, przynosi zaskakujące i naukowo potwierdzone korzyści dla osób starszych. Badania podkreślają korzystny wpływ na krążenie krwi, sen, zdrowie prostaty, układ odpornościowy i radzenie sobie ze stresem, a także wpływ konsumpcji pornografii – aspekt, do którego należy podchodzić z ostrożnością, aby zachować dobre samopoczucie osób …
👇 👇 👇 👇 👇
