Sałatka, która opróżnia brzuch i spala tłuszcz

 1 duży ogórek

 3 dojrzałe pomidory

 1 mała czerwona cebula

 1 pęczek natki pietruszki

 1/2 papryczki chili (opcjonalnie, dla ostrości)

 Sok z 1 cytryny

 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin

 Sól i świeżo mielony czarny pieprz do smaku

 1 ząbek czosnku (drobno posiekany lub przeciśnięty przez praskę, opcjonalnie)

 Przygotowanie: