Jak codzienne prysznice po 65. roku życia mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku

Powtarzano nam to przez całe życie: codzienny prysznic to podstawa dobrej higieny. Nic więc dziwnego, że pomysł zwolnienia tempa po 65. roku życia może być zaskakujący, a nawet niepokojący. A jednak… z biegiem czasu ciało się zmienia i to, co było korzystne w wieku 30 lat, nie zawsze takie jest. Nie chcąc być niedbałym, niektóre nawyki po prostu trzeba zmodyfikować, aby nadal dbać o siebie, z delikatnością i zdrowym rozsądkiem.

Cieńsza, bardziej wrażliwa… i bardziej wymagająca skóra

Wraz z wiekiem nasza skóra naturalnie się zmienia. Po 60-65 roku życia często staje się cieńsza, bardziej sucha i reaktywna. Produkcja sebum spada, co oznacza, że ​​naturalna bariera ochronna skóry staje się mniej skuteczna. W rezultacie skóra szybciej się odwadnia i ma mniejszą zdolność obrony przed czynnikami zewnętrznymi. 

Reklama

KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE