Herbatę pije się trzy razy dziennie… Umysł zostaje przeciążony, co powoduje drżenie, kołatanie serca, zawroty głowy, pocenie się i duszność.
Strach przed upokorzeniem, zawstydzeniem, śmiercią lub jakimkolwiek innym negatywnym zdarzeniem, na które nie masz wpływu, wyczerpuje Twoją energię i osłabia Twoją siłę.
Czujesz się tak niepewnie, że ciągle powtarzasz pewne czynności, na przykład sprawdzasz, czy zamknąłeś drzwi, czy nie ma wycieku gazu lub czy zgasiłeś światło.
Dominującymi emocjami stają się depresja, negatywność i strach. Nie możesz już normalnie funkcjonować w pracy ani w domu.
Następny
