„Niech jedzenie będzie twoim lekarstwem”. Te słowa, wypowiedziane ponad 2000 lat temu przez Hipokratesa, uważanego za ojca medycyny zachodniej, nigdy nie były bardziej aktualne. Ten słynny grecki lekarz już przepisywał swoim pacjentom czosnek w leczeniu licznych dolegliwości. Współczesna nauka potwierdza skuteczność tej rośliny i jej licznych zalet. Woda czosnkowa, w szczególności, jest niezwykle korzystna. Oto 12 powodów, dla których warto pić ją codziennie, i trzy proste sposoby na jej przygotowanie w domu.
1. Walka z trądzikiem
Dzięki allicynie, silnemu związkowi antybakteryjnemu, czosnek zwalcza bakterie wywołujące trądzik. Poprawia również krążenie krwi, umożliwiając skórze dostęp do większej ilości niezbędnych składników odżywczych. Rezultat: zdrowsza skóra, bez konieczności uciekania się do drogich zabiegów, takich jak terapia glutationem.
2. Stymuluje sprawność seksualną
