Reklama
Zawał serca jest jedną z głównych przyczyn zgonów na całym świecie.
Głównymi przyczynami zawałów serca są:
Wysokie ciśnienie krwi
Wysoki zły cholesterol
Dym
Jeśli uda Ci się uniknąć tych trzech problemów, będziesz o krok od powikłań sercowych.
Są jednak inne rzeczy, których należy unikać, takie jak:
Cukrzyca
Otyłość
Zła dieta
Siedzący tryb życia
Napoje alkoholowe
Te pięć czynników znacząco zwiększa ryzyko zawału serca.
To bardzo poważna sprawa.
Wykrycie problemu jak najwcześniej może zagwarantować przeżycie.
Dlatego bardzo ważne jest, aby znać objawy, które można wykryć na miesiąc przed zawałem:
1. Dyskomfort w klatce piersiowej
To klasyka, każdy ją zna.
Czasami to ucisk w klatce piersiowej, innym razem pieczenie lub szczypanie.
Zwykle występuje podczas aktywności fizycznej, a nawet w spoczynku.
Uwaga: zawał serca może wystąpić bez dyskomfortu w klatce piersiowej, szczególnie u kobiet.
Skorzystaj z okazji i poczytaj.
2. Zmęczenie
Zmęczenie bez powodu jest bardzo dziwne.
Jeśli twoje serce zaczyna pracować ciężej i nawet proste czynności stają się męczące, to uważaj!
Jeśli zauważysz, że śpisz dłużej w nocy lub ucinasz sobie kilka drzemek w ciągu dnia, zwróć na to uwagę!
3. Przeziębienia i uporczywy kaszel
Jeśli przeziębienie nie ustępuje, może to być objaw niewydolności serca.
W takich sytuacjach ważne jest, aby zwracać uwagę na kolor śluzu.
Jeśli jest biały, wszystko jest w porządku.
Natomiast jeśli jest różowawy, może to wskazywać na obecność krwi i należy sprawdzić, czy ma to związek z sercem.
4. Obrzęk
Jeśli serce ma trudności z pompowaniem krwi do całego ciała, żyły mogą zacząć puchnąć.
Obrzęk może wystąpić głównie w stopach, nogach i kostkach – ponieważ są to części ciała najbardziej oddalone od serca.
Może również wystąpić sinica obwodowa, czyli niebieskawe przebarwienie kończyn.
5. Zawroty głowy
Przy ograniczonym przepływie krwi i osłabionym sercu mózg może nie wchłaniać odpowiedniej ilości tlenu.
Rezultatem jest uczucie zawrotów głowy.
6. Duszność
Serce i płuca współpracują ze sobą. Kiedy serce zaczyna szwankować, płuca są pozbawione niezbędnego tlenu.
Rezultat: trudności w oddychaniu.
Dalsza część artykułu znajduje się na następnej stronie.
Reklama
Następna strona→
Reklama
